筋トレ業界の裏側
今の筋トレを頑張って
続けていても
理想の体を
手に入れられない
『衝撃の事実』
こんばんは！
ごはんです！
筋トレのノウハウは
今はSNSを通じて
たくさん出回っているのに
なぜ、9割の人が理想の体に
なれないのか？
なぜ、途中で諦めてしまう人が
続出してしまうのか⁉
今回は、その原因について
詳しくお伝えしていきます！
普段はあまりキツく
言っていませんが
特別な公式LINEだからこそ
今回はあえて強い言葉で伝えます！
心の準備をして
読んでください!!
さて！
前回お伝えした通り
筋トレを始めた9割の人は
理想の体になることが
できていません。
しかも多くの筋トレのノウハウが
SNSを通じて情報として
あふれかえっているのにです。
これを読んでいる今のあなたも
そうだと思います。
なぜ理想の体になれないのか
ここを理解しなければ..
あなたが頑張って筋トレをしていても
全て意味の無いものになります。
あなたが理想とする未来は
夢のまた夢になるでしょう…
筋トレも最初は始めたてで
モチベーションが
高い状態かもしれませんが
月日が進むにつれて
変化がなくなり
伸び悩み
ツラくなっていきます…
『自分は理想の体を手に入れた
１割の存在になる』
という根拠のない自信を
ぼくも昔は持っていました。
そんな考えでただひたすら
自分でYoutubeやInstagramで
情報を調べて行動してみたものの
正解がわからず
どんどん迷走し
結局挫折
膨大な時間と労力を
無駄に費やしました…
『なぜ、体が変わらないんだ⁉』
『こんなに頑張っているのに…』
SNSで調べたノウハウを駆使して
意気揚々と筋トレを始めた
最初の１か月は多少変化はあります。
でも、結局それ以降は変化せず
ぼくと同じように
諦めていく人は9割もいます。
なぜ、そうやってほとんどの人が
失敗してしまうのか？
『筋肉なんてすぐつきそうなのに。』
実は
そう思うようになっているのは
多くの人が気づけていない
最大の原因があります!!
あなたがこれまで
『筋肉がつかない』
と悩んでいるのは、
筋肉が成長しない原因を知らずに
解決していなかったからです。
あなたが
『理想の体になりたい！』
と思っているなら
この原因を解決すべきです！
もしかして
今のあなたも
これを読んでいるということは
筋トレを頑張っているけど
上手くいっていないのでは？
ぼくも初めは
あなたと同じでした。
頑張っても報われない
あなたの気もちが
痛いほどわかります。
では、なぜあなたが
理想の体に近づけないのか？
その最大の要因を
あなただけに
お伝えします。
今あなたが実践している筋トレが
『あなたにあっていない』
からです！
あなたが今後
『理想の体になりたい！』
と本気で思っているなら
『あなたに合ったトレーニング』
を実践してくだい！
あなたが自分に合ったトレーニングを
実践することができれば
しっかりと確実に筋肉を成長させ
理想の体になることができます!!
しかし、なぜ9割の人が
『自分に合ったトレーニング』
をできていないのか？
その理由をこの公式LINEに
入っていただいたあなたに
こっそり教えちゃいます。
理想の体になれない最大の原因
それは…
筋トレインフルエンサーが
バズらせるために偏った情報を
発信しているからです！
筋トレを始めてたのほとんどの人が
筋トレインフルエンサーの
SNSから情報を集めています。
その中の9割の人が
自分に合っていない方法で
トレーニングをしているんです。
残念ながらそれが現実…
『最強の腕をつくるトレーニング』
『バキバキになる腹筋トレ5種目』
『〇トレ完全解説』
『〇〇式トレーニング』
一度調べ出すと同じようなワードが
SNSにはあふれかえっています！
『有名な〇〇さんが言っているから
絶対、大丈夫だ！』
と本当に思いますか？
それが本当なら
マッチョな人が
世界にはもっと
たくさんいるはずですが
そうじゃないですよね。
筋肉をつけることは
簡単なはずじゃないのに
あたかも絶対成功するかのように
情報が発信されています。
それは筋トレの
インフルエンサーが
自分自身の利益や
バズることを目的として
情報を発信しているからです。
これを真に受けて
そのままやっても
成長しません。
細かい本質的な部分は
長いため大概カットされています。
あなたは無料だからといって
うわべだけの情報を受け取って
トレーニングをしているのです。
人気を集めるためには
仕方ないことは重々承知です。
でも、わかってほしいのは
筋トレインフルエンサーが
発信している情報は
『あなたに合った
トレーニングとは限らない』
ということです。
しかし
成功者の姿を見ると
鵜呑みにしてしまうのは
当然です…
だって
ワクワクしますもんね。
そして
『最速で筋肉がつく』
『これだけやれば腹筋がバキバキになる』
『絶対に筋肉がつく』
こんな風に言われたら
ついついやってしまいますよね。
自分も同じような体になりたい！
でも実際に筋トレを実践しても
想像より変化がなくて続かない…
それもそのはず！
筋トレで理想の体になって
維持し続けられるのが
1割もいないです。
そんな簡単な世界ではないです！
さっきも言いましたが
そんな簡単に筋肉がつくなら
今世界はマッチョで溢れています。
しかし
こんなにノウハウが
転がりまくっているのに、
筋トレで
理想の体になっているのは
ほんの一握りです。
多少なりとも知識を
身に付けているのに
しかし
この多少が残念な結果を
招いているのです。
「筋トレの知識が身についたから
もう細マッチョになれる！」
そんな甘い妄想を作らされているんです…
なぜこうなっているか
もうわかってきましたか？
そうです。
多くの筋トレインフルエンサー達は
正しいノウハウを伝えるんじゃなく
偏った情報でバズらせて
ファン化を狙っているんです。
なぜなら
多くの人に動画を見てもらい
再生回数を増やさないと
稼げないからです。
そして
長めに有益な情報を丁寧に解説する動画より
短時間でインパクトのある筋トレ動画が
SNS上で溢れ出してしまったのです。
だからそもそもの話
バズり目的の筋トレは
『あなたに合った方法』
ではないんです。
『このトレーニングをすれば
筋肉がついて
細マッチョにますよ！』
これを聞いて
どう思いますか？
あたかも
同じ成果を出せる
雰囲気ですが
”ノウハウだけ”で満足している人は
目標を達成することが難しいでしょう。
そして
無駄な労力と時間を使い、
だらしない体だけが残ります…
これが
「筋トレインフルエンサーの情報を
鵜呑みにして体型を変えられると
信じてしまった人の末路」
でも大丈夫です！
この公式LINE限定で
『あなたに合った筋トレ』
を知ることができます！
ほとんどの人が失敗とも気づかない
失敗を避けることができるのです。
では、実際にあなたが理想の体に
なるために必要な
『あなたに合った筋トレ』
とは何なのか。
あなたに合った筋トレは大きく
3つに分かれているのですが
まず一番先にお伝えしておきたい部分は
「正しいトレーニング方法」です。
自分に合った
正しいトレーニング方法を知ることで、
圧倒的に早く理想の体になれます！
・効果的に筋肉に効かせる方法
・モチベーションを保ち継続する方法
・鍛えたい部位に合わせたトレーニング
これらを何百何千時間と
思考し続けて実践してきました!!
その結果
徐々に体の変化が見られ
メキメキと筋肉がついてきました！
そして…
理想の細マッチョになり
最高の自信がつき
仕事もうまくいくようになり
最愛のパートナーも出会えました！
自分の人生が
体を変えることでうまくいったのです！
体づくりというのは
ただただノウハウを集めて
ガムシャラにやっても失敗します。
筋トレのやり方を見直し
本質を理解していく必要があります。
結局
理想の細マッチョになれる人は
自分に合った正しい筋トレを理解し
習慣的に実践できている人です！
そしてあなたも
正しい筋トレの方法さえ習得すれば
あなたの体はどんどん変化し
細マッチョになることも可能です！
「でも具体的にどうすれば？」
おそらく
あなたは今
こう思っていますよね？
安心してください！
それもしっかり今後の配信で
お伝えしていきます！
さて
今回お伝えした内容をまとめると
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・初心者の9割が失敗するのは
「自分に合った方法」を知らないから
・筋トレ初心者に必要な情報は
多くの筋トレインフルエンサー達によって
正しく伝わっていない
・理想の体をつくるためには
筋トレの本質を理解し
自分に合った正しい筋トレを知ること
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簡単に言えば
あなたに合った方法を
実践すれば全て解決します！
1割しかたどりつけない
『自分に合った筋トレ』
この配信を見ているあなただけには
伝えていきたいと思っています！
実は今
本気で体を変えたい人に
『あなただけに合った方法』
をゼロから教えていく
最新のコンテンツを作成しています！
あなたが筋トレで人生を変え
理想の体になれるよう
熱意を込めて作成しているので
ぜひワクワクしながら待っていてください！
明日の配信は
だらしない体型だったぼくが
筋トレを始めて人生を変えた
大逆転ストーリーを話します！
誰にも話していない
恥ずかしいエピソードも含めて
あなただけにお伝えします！
これを見て
『誰でも理想の体になれるんだ！』
と感じてくれたら幸いです。
それでは最後に
本日のワークをやりましょう！
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本日のワーク
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Q.あなたの変えたい、
体の部位はどこですか？
⇒このまま公式LINEにご返信ください💪
『すぐ行動する人・すぐやる人』
行動力のある人は
結果を出すのも早いです。
家で筋トレをしようと思う
あなたは間違いなく
行動力があります！
そこからさらに
”本気で体を変えたい”
”自信をつけて周りの評価を変えたい”
”どん底の人生を抜け出したい”
”女性からモテ、彼女をゲットしたい”
そう思っている熱意のある人なら
自分の最高の未来をつくるために
ワークを書いてください✍
3秒で終わる簡単なアンケートです。
あなたにとって必ず
意味のあることですよ！
それでは
また明日
お会いしましょう！
アウトプットお待ちしております！
ごはん